Kevin's PlayGround

◎ 現象界的現象
賞識這一切，賞試你的生命，賞識週邊的每一個人，賞識自己的孩子，賞試你的另一半同時也賞識自己吧！請用賞識的觀點來看待這世間存有，你會有不一樣的感受，賞識是一種客觀的了解，一種欣賞，如同你在欣賞一件藝術品，了解一件藝術品一樣，用同等的心去賞識你身邊的人、事、物吧！一個懂得賞識的人是會看到對方的光跟亮！而一個被賞識的人也因此會更發光發亮，所以如果你希望對方更好，更發光，發亮，那麼就請好好的賞識他吧！

別忘了，賞識的大忌就是，指責，批評，評估，及自我的主觀，如果你還有這些的自我主觀的意識存在去賞識別人的話，那就不叫賞識了。賞識就是賞識，單純的去做就是了。
◎ 守護靈的洞見
在欣賞一件藝術品時，是不能先用自我的主觀來評鑑的，反而是必需先讓自己融入藝術創作裡去了解原創人在表達什麼情感或情緒，透過藝術品在傳達什麼訊息出來，當你能全然的了解，自然就可以真正去賞識每一件藝術作品了，自然可以從藝術品中看到光看到其真正的靈魂所在。對待一個人，或一件事也一樣，你也可以用同等的心去賞識對方，賞識每一個完成的事件，這時候自然會見識到完美，見識到靈魂的光了。

◎ 現象界的訊息

去找出兇手，找出那個讓你悲傷的兇手，無論它躲在哪裡都要找出來，也許是一個傷害你的人，也許是一個曾經背叛你的人，也許是一個剛往生的親人，也許是你至親至愛的人，無論是誰都要找出來，唯有面對那個兇手，重複不斷的面對那個讓你悲傷的人、事、物，不斷重複面對，再不斷重複面對，去看清楚悲傷存在的「事實」，那就是它不是「事實」，終究你會明白會造成你悲傷的情緒狀態，其實是源自於自己內心的心靈狀態，是自己來抓住這一切的，緊緊的抓住過去的記憶所留下的傷痕，懷抱過去所發生的事情，懷抱越久傷痛就越深，而且還碰不得那個舊傷口，任何人碰觸到，包括自己也是都會讓自己受不了，讓自己崩潰；而唯一的方法就是放下，放開這一切，放開所有的過往，真正的放下，將那個兇手釋放掉，寬恕它！放下你的懲罰，悲傷才會不見。

◎ 守護靈的洞見

悲傷是一種心靈狀態，會讓人的糾結在一起，打不開來，會讓自己越來越消沉而無法站起來，喪失力量，也會讓自己見不到光，而處在無間地獄的黑暗深淵中無法超脫；過度的悲傷會讓人失去能量，完全的瓦解，無法重生，因此想要解脫悲傷必須先面對悲傷，面對時會無比的傷痛，如同身上的爛瘡一樣，不碰還好，越碰就越痛，但不處理不去面對，將會更糟，因為它會擴散，慢慢啃食你的全身，直到你完全喪失能量為止，因此面對的痛是必須的，面對的過程是痛苦的，但是也唯有讓自己看清楚悲傷的本質，了解它的根源，透過自身的力量去釋放它，寬恕所有的一切才有可能從悲傷中走出，並從中獲取再生的力量，記住！一個會背負過去傷痛的人，是不可能走向未來的